Pozostaw mnie w spokoju, Mamo!
Pozostaw mnie w spokoju, Mamo!
Blog Article
W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.
- Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
- Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.
- Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie czas, przestrzeń, miejsce.
Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.
Moje granice są wyraźne
Nie mam wątpliwości co do moich granicy.
Jestem świadomy co jest ważne, że chcę być szanowany i mieć stosunek do innych z wzorami.
Kiedy ktoś narusza moje granice, będę działał ostrożnie.
Moje granice są ważne dla mojego zdrowia.
Blokuję Twoje dotyk
Twoja chęć do bliskości jest niezrozumiała. Nie chcę znajdować się check here w Twoim krąg. Proszę, odejdź od mnie. Twoja prośba jest nieakceptowalna.
Znowu nie jesteś moją zabawką.
This isn't some silly rozrywkę. I nie jestem twoim czymś do grywania. I have potrzeby and odnoszę się on uwagi. It's time you treated me nawet jako a real ludzie.
Let's try to zrozumieć siebie nawzajem like normalni ludzie. Maybe then we can wyjść naprzód.
Leave me alone
Sometimes, you just need some room. You're feeling burned out, and all you want is a moment to yourself. It's okay to say “Give me some space”. It doesn't make you rude—it just means you're taking care of your well-being. Honoring that boundary is important for healthy relationships.
Koniec z nadużyciami
Nadużycia są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Będziemy musieli zrobić wszystko, aby wyeliminować je z naszej rzeczywistości. To będzie miało wielkie znaczenie dla spokoju społecznego.
- Stosuj się do praw
- Bądź aktywny w walce z nadużyciami
{Wspólna akcja jest kluczowa, aby osiągnąć zmianę. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|bezpieczniejszą rzeczywistość dla wszystkich.
Report this page